てらまえ整骨院・整体院｜横浜市金沢区｜金沢文庫｜身体のゆがみを調整することで症状の改善を目指します

BLOG

てらまえ整骨院・整体院のブログ

院長が書いています。
腰（こし）

坐骨神経痛でお悩みの方、神経滑走体操で軽減するかもしれません！
腰（こし）

腰のヘルニアからくるその症状、場合によってはこの体操で軽減するかもしれません！
膝（ひざ）

以前より膝の曲げ伸ばしがしずらくなってきた。そんな時はコレを試してみて！
未分類

あれ？なんだか今までと違うかも。30代-40代から感じ始める身体の変化。
足首（あしくび）

スポーツ外傷の約3割を占めます！足関節捻挫、回復の目安！
未分類

ふくらはぎ・ももの肉離れを起こしてしまった方へのアドバイス
膝（ひざ）

スネの内側が痛い！シンスプリントと言われた方へのアドバイス
手首（てくび）

親指の腱鞘炎、初期対応の仕方！
膝（ひざ）

膝の水を抜くとクセになるの？！
肩（かた）

肩関節正面に痛みのある方へ（上腕二頭筋長頭腱炎）

  • 1
  • 2
  • …
  • 6