てらまえ整骨院・整体院|横浜市金沢区|金沢文庫|身体のゆがみを調整することで症状の改善を目指します
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うちもも+体幹=○○予防!
2024.04.09
肩こりで辛いあなたへ、この体操をおすすめします!
2024.02.20
テニス肘を効率的に良くする方法!(上腕骨外側上顆炎)
2024.02.07
股関節柔軟度チェック!
2023.10.17
外反母趾の方、その傾向のある方はこれをしましょう!
2023.10.01
指の強張りがある方はコレをやってみよう!
2023.09.18
吉報!座りっぱなしのあなたへのストレッチ
2023.08.27
あなたは脚の筋力に自信はありますか?足の筋力テスト!
2023.07.28
巻き肩で猫背気味。そんなあたなへのエクササイズ!
2023.06.23
~腰痛・肩こりにも効く脊柱起立筋群ストレッチ~
2023.06.10
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