横浜市金沢区のでらまえ整骨院です。身体のゆがみを調整することで症状の改善を目指します
診察時間・休診日
アクセスマップ
院長のブログ
045-370-7655
〒236-0014 神奈川県 横浜市 金沢区 寺前1-12-11
MAP
京急「
金沢文庫
」駅から徒歩12分 または、「
寺前
」バス停から徒歩4分 |
土日も診療しています。
横浜市金沢区の整骨院です。身体のゆがみを調整することで症状の改善を目指します
京急「
金沢文庫
」駅から徒歩12分 または、「
寺前
」バス停から徒歩4分 |
土日も診療しています。
Toggle navigation
トップページ
初めてご利用の方へ
てらまえ整骨院について
患者様の声
こんな症状があったら
診療メニュー・料金
お問い合わせ
トップページ
サイトマップ
サイトマップ
腰(こし)
外反母趾の方、その傾向のある方はこれをしましょう!
吉報!座りっぱなしのあなたへのストレッチ
~腰痛・肩こりにも効く脊柱起立筋群ストレッチ~
~腸腰筋を鍛えて下腹と猫背予防~
寝て起きたら背中が硬くなる方や、疲労が背面側に出やすい方へのストレッチ
腰の横が張る方や痛い方にお勧めストレッチ
~腰痛予防には腰回り&臀部・股関節ストレッチ~
これが出来なければ、あなたは猫背かも!?
腰のレントゲン、押さえておきたい3つのポイント!
ギックリ腰になってしまった時の立ち上がり方!
○○を捻ると、肩や背中の強張りが楽になります!
診察時間・休診日
アクセスマップ
メール問い合わせ
045-370-7655